Hos os finder du Guru Snack: peanutbutter i smooth og crunchy, mandelsmør og hasselnøddesmør, gourmetnødder med salt, tamari, chili og lime, granola, rå cookies samt instant cikoriedrik.

Vigtigt om allergener

Størstedelen af sortimentet indeholder nødder - jordnødder, mandler, cashew og hasselnødder.

Jordnødder og trænødder er forskellige allergier. Jordnødder er bælgfrugter, og man kan reagere på det ene uden det andet.

Produkterne kan indeholde spor af andre nødder fra produktionen. Ved diagnosticeret allergi skal du læse deklarationen på den enkelte vare.

Tamari indeholder soja, som er et deklarationspligtigt allergen.

Hele nødder bør ikke gives til de mindste børn på grund af kvælningsrisikoen. Nøddesmør i et tyndt lag er en anden sag end hele nødder.

Om nøddesmør

Rent nøddesmør indeholder kun nødder. Se deklarationen - mange nøddesmør på markedet er tilsat sukker, palmeolie og salt.

Olien skiller og lægger sig øverst. Det er tegn på, at der ikke er tilsat stabilisator - rør den sammen inden brug, og opbevar glasset på køl, så adskillelsen går langsommere.

Nøddesmør er energitæt. En spiseskefuld indeholder omtrent lige så meget energi som en håndfuld nødder - det er ikke et argument imod, men det er værd at vide, hvis man spiser det direkte af glasset.

Crunchy og smooth adskiller sig kun i tekstur. Indholdet er det samme.

Om cikoriedrikken

Cikorie er koffeinfri og laves af ristet cikorierod. Den bruges som alternativ til kaffe og har en karamelagtig, let bitter smag.

Cikorierod indeholder inulin, som er en fiber. Større mængder kan give luft i maven - begynd med en kop, hvis du ikke har prøvet det.

Smagen ligner ikke kaffe. Den er mildere og rundere, og de fleste, der bliver ved med at drikke den, holder af den for dens egen skyld.

Sådan opbevarer du varerne

Nødder og nøddesmør harskner. Opbevar dem mørkt og køligt, og luk poser og glas tæt. Harske nødder smager bittert og bør kasseres.

Åbnet nøddesmør holder længere på køl, om end det bliver hårdere at røre i.

Granola og cikoriepulver trækker fugt. Opbevar dem tørt og lufttæt - klumpet pulver opløses dårligere.

Du kan kombinere varerne med vores øvrige nødder, smørepålæg samt kaffe.

Godt at vide om nødder

Nødder indeholder umættet fedt, protein og fibre og mætter godt. En håndfuld er en passende portion.

Saltede og krydrede nødder er sværere at stoppe med end usaltede. Hæld en portion op frem for at spise fra posen.

Ofte stillede spørgsmål om Guru Snack

Hvorfor skiller mit nøddesmør?
Fordi der ikke er tilsat stabilisator. Rør det sammen, og opbevar glasset på køl.

Indeholder nøddesmørret sukker?
Se deklarationen. Rent nøddesmør indeholder kun nødder.

Er cikoriedrik koffeinfri?
Ja, helt. Den laves af ristet cikorierod.

Hvorfor får jeg luft i maven af cikorie?
Den indeholder inulin, som er en fiber. Begynd med en kop.

Køb Guru Snack hos os

Vi fører et bredt udvalg fra Guru Snack. Flere varer findes til discountpris. Vi sender til din adresse eller til nærmeste GLS-pakkeshop.