Sorte bønner Økologisk- 1 kg - Biogan - DISCOUNT PRIS

Sorte bønner – proteinrige bønner til gryderetter, salater og mexicanske retter

Sorte bønner er en alsidig og velsmagende basisvare, som især er kendt fra det sydamerikanske og mexicanske køkken. De er velegnede til dig, der ønsker proteinrige bønner med et højt indhold af kostfibre, og er et godt valg til gryderetter, salater, tortillas og tacos.

Produktet er udviklet med fokus på kvalitet, mæthed og anvendelighed og indeholder sorte bønner med højt proteinindhold og rige kostfibre, som hjælper med at give fylde og en større mæthedsfornemmelse i både varme og kolde retter. Efter kogning kan bønnerne også marineres eller ristes, så du får endnu flere muligheder i køkkenet.

Det gør produktet ideelt til daglig brug, hvor du har brug for en nærende og alsidig ingrediens til plantebaserede retter, wraps og salater. Inden brug bør bønnerne lægges i blød i 10-12 timer og derefter koges i frisk vand i cirka 30 minutter.

Fordele ved Sorte bønner

• Proteinrige bønner med højt indhold af kostfibre
• Velegnet til gryderetter, salater, tortillas og tacos
• Populær ingrediens i det sydamerikanske og mexicanske køkken
• Kan marineres eller ristes efter kogning
• Giver god mæthed og mange anvendelsesmuligheder i hverdagsmadlavningen

• Ingredienser

  • Sorte bønner*
    
    Er der angivet en * ved en ingrediens, er den 100% økologisk

• Næringsdeklaration

  • Næringsindhold pr. 100 g:
    Energi: 1425 kJ/341 kcal
    Fedt: 1,4 g
    heraf mættede fedtsyrer: 0,4 g
    Kulhydrat: 47 g
    heraf sukkerarter: 2,2 g
    Kostfibre: 15 g
    Protein: 22 g
    Salt: 0,01 g
    

• Oprindelsesland

  • DK-ØKO 100
    Ikke-EU jordbrug

• Anvendelse

  • Inden brug bør de sorte bønner lægges i blød i 10-12 timer, inden de koges i en halv time i frisk vand.
    Efter kogningen kan man også vælge at marinere eller riste bønnerne.