Justerbar armtræner med modstands- og motionsguide - InnovaGoods

Justerbar armtræner – tre elastikker fra 6,8 til 11,3 kg

Armtræneren fra InnovaGoods leveres med tre elastikker i forskellige modstandsniveauer, farvekodet efter styrke: grøn på 15 lb svarende til 6,8 kg, blå på 20 lb svarende til 9 kg og sort på 25 lb svarende til 11,3 kg. Farvekodningen er praktisk — du kan se modstanden uden at prøve dig frem.

Træneren er lavet af polypropylen, NBR, stål og silikone og har et skridsikkert, svedabsorberende materiale på grebene. Den bruges primært til arme, men også til bryst, skuldre, ryg og ben. Målene er cirka 31,5 × 26 × 3,3 cm, så den kan ligge i en skuffe. Træningsguide medfølger. Formen ligger godt i hånden og kan holdes med begge hænder samtidig. Elastikkerne skiftes uden værktøj. Fjederen kan mærkes jævnt gennem hele bevægelsen.

Det gør produktet ideelt til hjemmetræningen, hvor du har brug for tre modstande i ét sæt. Forestil dig en træning, hvor du kan gå et niveau op, når det bliver for let.

Sådan bruger du armtræneren

Sæt den elastik i, der passer til dit niveau, og følg øvelserne i guiden. Begynd med den grønne og gå op, efterhånden som styrken øges. Kontrollér elastikkerne for revner inden hver træning — en elastik under spænding, der springer, rammer hårdt. Opbevar dem mørkt, da gummi nedbrydes af sollys. Tør grebene af efter brug. Læg den i en skuffe efter brug. Kontrollér at elastikken sidder helt fast inden brug.

Fordele ved armtræneren

• Tre elastikker fra 6,8 til 11,3 kg
• Farvekodede modstandsniveauer
• Skridsikkert svedabsorberende greb
• Kan bruges til arme, bryst, ryg og ben
• Træningsguide medfølger