Hos os finder du et bredt udvalg af tandpasta og tandbørster: naturlig tandpasta med og uden fluor, tandpasta med aloe vera, mint, salt og sort kul samt tandbørster i bambus.

Sådan vælger du tandpasta

Fluor eller ej er det valg, der har størst betydning. Fluor er det bedst dokumenterede middel mod huller i tænderne, og Sundhedsstyrelsen anbefaler fluoholdig tandpasta til både børn og voksne. Vælger du en fluorfri tandpasta, er det derfor værd at vide, at du fravælger den forebyggende effekt.

Flere mærker findes i begge udgaver, og det fremgår som regel tydeligt af produktnavnet. Er du i tvivl, så tal med din tandlæge - særligt hvad angår børn, hvor mængden af fluor skal passe til alderen.

Slibemidler varierer meget. Tandpasta med sort kul og hvidgørende varianter er ofte mere slibende end almindelig tandpasta. Brugt dagligt over lang tid kan de slide på emaljen, som ikke gendannes.

SLS er værd at kende, hvis du får sår i munden. Natriumlaurylsulfat er det stof, der får tandpasta til at skumme, og det mistænkes for at forværre aftøse sår hos nogle. Flere naturlige tandpastaer er uden.

Ved tandbørster er hårdheden det væsentlige. Bløde børster renser lige så godt som hårde og skåner både tandkød og emalje. Bambusskaftet ændrer ikke på rensningen, kun på hvad der bliver til affald.

Sådan bruger du tandpasta og tandbørste

Børst to gange dagligt i to minutter. Spyt ud, men skyl ikke munden bagefter - skylning fjerner den fluor, der ellers ville blive siddende og virke videre.

Brug et let tryk. Hårdt tryk sliber på tandkødskanten og fjerner ikke mere belægning - det er bevægelsen, ikke kraften, der renser.

Vent en halv time efter sur mad og drikke, inden du børster. Emaljen er blødgjort af syren, og børstning lige efter slider mere end normalt.

Skift tandbørste hver tredje måned eller før, hvis børsterne bøjer ud. En slidt børste renser mærkbart dårligere.

Lad bambusbørsten tørre mellem brug og ikke stå i vand - træ er et naturmateriale og kan skimle.

Du kan kombinere tandplejen med vores øvrige mundskyld og mundpleje samt kosttilskud.

Sådan finder du det rigtige til dine tænder

Har du tidligere haft huller, taler det for fluoholdig tandpasta. Har du følsomme tænder eller ofte sår i munden, kan en mild variant uden SLS og uden kraftige slibemidler være det rigtige sted at starte.

Er du i tvivl, er tandlægen den rette at spørge. Hun kan se dine tænder, hvilket en webshop ikke kan.

Ofte stillede spørgsmål om tandpasta

Skal tandpasta indeholde fluor?
Sundhedsstyrelsen anbefaler fluoholdig tandpasta, fordi fluor er det bedst dokumenterede middel mod huller. Fluorfri tandpasta findes, men uden den effekt.

Skal jeg skylle munden efter børstning?
Nej. Spyt ud, men lad være med at skylle - så bliver fluoren siddende på tænderne og virker videre.

Er tandpasta med kul skadelig?
Den er ofte mere slibende end almindelig tandpasta. Brugt dagligt over lang tid kan det slide på emaljen, som ikke gendannes.

Kan bambustandbørsten komposteres?
Skaftet kan, når børstehårene er trukket ud med en tang. Hårene er som regel nylon og hører til restaffald.

Køb tandpasta og tandbørster hos os

Vi fører et bredt udvalg, både tandpasta med og uden fluor og tandbørster i bambus. Flere varer findes til discountpris. Vi sender til din adresse eller til nærmeste GLS-pakkeshop.