Hos os finder du produkter til fodbad: fodbadesalt, fodbadposer med urter, deodorant til fødder og spray til sko.

Sådan vælger du

Salt og urteposer gør hver sin ting. Salt gør vandet blødere at sidde i og opblødter hård hud, så den er lettere at file bagefter. Urteposer tilfører duft og en oplevelse frem for en effekt på huden.

Skospray er ikke et fodprodukt. Det bruges i skoen mellem brug og retter sig mod lugt og fugt i selve fodtøjet. Læs anvisningen - flere er ikke beregnet til huden.

Parfumefri er værd at vælge ved sart hud eller ved eksem på fødderne, hvor duftstoffer let giver irritation.

Et fodbad kræver ikke særligt udstyr. En balje eller en spand gør det samme som en fodbadsmaskine - forskellen er, at maskinen holder vandet varmt og vibrerer, hvilket nogle oplever som rart.

Sådan tager du et fodbad

Brug lunkent frem for varmt vand og sid i det ti til femten minutter. Længere tid gør huden opblødt og sart frem for blot blødere.

Tør fødderne grundigt bagefter, særligt mellem tæerne. Fugt der bliver siddende mellem tæerne er den væsentligste årsag til fodsvamp - og et fodbad efterlader netop fugt der.

File hård hud efter fodbadet, mens huden er blød, men fjern lidt ad gangen. Hornhuden beskytter mod tryk og danner sig kraftigere igen, hvis den fjernes helt.

Smør fødderne med creme efter, men undgå creme mellem tæerne.

Har du diabetes eller nedsat følesans i fødderne, skal du tale med en fodterapeut eller din læge om fodbad. Du kan ikke mærke, om vandet er for varmt, og et lille sår kan udvikle sig alvorligt. Brug ikke file eller skarpe redskaber selv.

Tag ikke fodbad ved åbne sår, revner der bløder, aktivt eksem eller åreknuder uden at have talt med din læge.

Ved kløe og skæl mellem tæerne, misfarvede eller fortykkede negle, sår der ikke heler eller hævede ben skal du kontakte din læge. Fodsvamp og neglesvamp kræver behandling og forsvinder ikke af et fodbad.

Du kan kombinere produkterne med vores øvrige fodcreme, fodpleje samt badesalt.

Sådan holder du fødderne friske

Skift sokker dagligt og lad skoene tørre et døgn mellem brug, hvis du kan. To par sko skiftevis holder begge par længere og fødderne tørrere - det gør mere mod fodlugt end noget produkt.

Uld og bomuld transporterer fugt væk fra huden, hvor syntetiske fibre holder på den. Fugtige fødder lugter mere og får lettere svamp.

Ofte stillede spørgsmål om fodbad

Hvor længe skal jeg sidde i fodbadet?
Ti til femten minutter i lunkent vand. Længere gør huden opblødt og sart.

Må jeg tage fodbad med diabetes?
Tal med en fodterapeut eller din læge først. Ved nedsat følesans kan du ikke mærke, om vandet er for varmt.

Hvad gør jeg mod fodlugt?
Skift sokker dagligt, lad skoene tørre et døgn mellem brug, og vælg uld eller bomuld frem for syntetiske fibre.

Hvornår skal jeg søge læge?
Ved kløe og skæl mellem tæerne, misfarvede negle, sår der ikke heler eller hævede ben.

Køb produkter til fodbad hos os

Vi fører et bredt udvalg til fodbad og fodpleje. Flere varer findes til discountpris. Vi sender til din adresse eller til nærmeste GLS-pakkeshop.